もりさゆるの【徒然なる日記】的ブログ

あるときは歌&ダンスユニットメンバー、そしてあるときはコスプレイヤー、はたまたバンドのベースorアコギ弾き。 その実態は、ただの麻雀スロット好きで女の子好きなアキバ系キモヲタだよ〜んwヽ(゚▽、゚)ノ

ダイエット

あるときは歌&ダンスユニットメンバー、そしてあるときはコスプレイヤー、はたまたバンドのベースorアコギ弾き。
その実態は、ただの麻雀スロット好きで女の子好きなアキバ系キモヲタだよ〜んwヽ(゚▽、゚)ノ
夢(目標)は『今を全力で楽しむ事』です!
だから興味があるものに食いついてるだけのただのヲタクです。

▼今までの活動履歴、お仕事関連は
 プロフィール

■Le Pucelle(ラピュセルhttp://lepucelle.girly.jp/ )にて、撮影会モデルやってます!随時受付中!!お問い合わせください!

▼コスプレ写真集作ってます
『バンジーねこ』のROMページ
C92■2017年8月11日(金)1日目 東7『けー02a』「バンジーねこ」

▼アニメモチーフアクセサリー作ってます!
『アニセサリー』
C92■2017年8月12日(土)2日目 東『D−43b』

今日の測定【RD15日目】

体重戻ったが、体脂肪が落ち着いた…
(=ω=)


■友達との賭けまで...

あと 7.3kg 

■今まで最高で痩せてた体重まで...

あと 5.3kg

■体脂肪

28.2% ||i|_| ̄|○|i||

今日の測定【RD14日目】

体重減ったのに、体脂肪が危うい数値に…
壁┃ω;`)


■友達との賭けまで...

あと 7.1kg 

■今まで最高で痩せてた体重まで...

あと 5.1kg

■体脂肪

29.1% ||i|_| ̄|○|i||

今日の測定【RD13日目】

戻って来てしまった…
壁┃ω;`)


■友達との賭けまで...

あと 8.8kg 

■今まで最高で痩せてた体重まで...

あと 6.8kg

■体脂肪

28.6% ||i|_| ̄|○|i||

今日の測定【RD12日目】

泊まりだったから計測不可

今日の測定【RD11日目】

明日がヤバいかも…
泊まりでめっちゃ食べたからなぁ…
壁┃ω;`)


■友達との賭けまで...

あと 8.4kg 

■今まで最高で痩せてた体重まで...

あと 6.4kg

■体脂肪

27.6% ||i|_| ̄|○|i||

今日の測定【RD10日目】

泊まりだったから計測不可

今日の測定【RD9日目】

特に変化が無くてビックリ…


■友達との賭けまで...

あと 8.0kg 

■今まで最高で痩せてた体重まで...

あと 6.0kg

■体脂肪

27.4% ||i|_| ̄|○|i||

今日の測定【RD8日目】

明日あたり、きっと増量予定←


■友達との賭けまで...

あと 8.0kg 

■今まで最高で痩せてた体重まで...

あと 6.0kg

■体脂肪

27.6% ||i|_| ̄|○|i||

今日の測定【RD1日目】

■友達との賭けまで・・・

あと 9.2kg 

■今まで最高で痩せてた体重まで・・・

あと 7.2kg

■体脂肪

 28.3% ||i|_| ̄|○|i||

今回はマジだ…

581cbed1.jpg太った…
||i|_| ̄|○|i||



や、元から太ってるが、さらにって事っ

なので本気でダイエットするっ
(`・ω・´)



▼主にやるのは…
・骨盤ダイエット
・毎朝白湯+果物
・記録(レコーディングダイエット)
・一部炭水化物抜く
・ウォーキング



これで勝つる
(`・ω・´)

友達と、10kg痩せたら、欲しいもの買うという賭けをやってるんだ
私が痩せれなかったら・・・
(((( ;°Д°))))

寒い日は半身浴!

5c17c207.jpg半身浴は、最低30分

出来れば一時間以上は入っていたいですね
(`・ω・´)

そんなさゆるサンの半身浴セットはこんな感じ
77088d4c.jpg100均でお風呂用の棚を作って、そこに物を置いてます
(`・ω・´)

お水は必須です
ゆっくりつかる為に、時間を潰す物も必須ですよ

夜中のラーメンはガチ!

9ba09c4a.jpgダイエット?何それ、美味しいの?
壁┃ω・)


\(^O^)/

あと3kg…。

3e37f634.jpgもう9月ですよ
??( ̄∀ ̄)


個人的なりたい体重まであと3kg…

しかしこの壁が高いのですよ…
||i|_| ̄|○|i||



とりあえずこれから焼き肉喰らうわ(ぉ

シロップネイルがお好き♪

989f29e1.jpgグラデーション加減が好きなんだよね

今日はヒナナちゃんのバースデーイベントです

でも私…ここ半年の中で、今最っっっっ高に太ってます
ヽ(゜▽、゜)ノ



…||i|_| ̄|○|i||

要ダイエット。

最近頑張ってる事。

c19554b9.jpg半身浴(・ω・)

代謝が悪い人にオススメですね!
(`・ω・´)

普段汗をかきにくい人なのですが、ドバドバ出ますよ!

最低20分、普段は1〜2時間は入ります…と有名女性雑誌のモデルさんが言ってたので始めました。

結果はどうあれ、やらないよりはマシでしょ?
あまりに眠い日以外は何とか続けてますよ♪
(σ・∀・)σ

5e9dd216.jpg換気を良くすれはDSやりながらでも、ワンセグ見ながらでも半身浴が出来ちゃうよ!
(`・ω・´)

弟のきっき君は、2時間入るとかっ!!!!
( ̄口 ̄)



やりよるのぅ…
(-"-;)

姉はそんなに耐えられん…(ぉ

今日のご飯。

337e7da9.jpgROBO太@バイト終了後、コンビニでおでん(こんにゃく)とたこわさ。

あと野菜ジュース。

ダイエッターなのは年中無休ですw
今日はたまたま。
(・ω・)/

セルライトやっつけ大作戦!

9aff2c0e.jpg半導体ビューティー&ヘルスローラー『ゲルマトリプルバーン』を使って腹の肉を落とす事に、効果を出し始めておりますが、ブニブニな二の腕をどうにかしてやろうと二の腕に試したら、激痛い!!!!!!!!

ぎゃーー!!!!
(((゜д゜;)))

たしかにセルライトが、何もしなくても浮き出てしまう程、長年培ってきた脂肪の塊になってきてるが、これほどまでに痛いとは…。

恐るべし!セルライト!!!!
( ̄口 ̄)

途中経過…ダイエット器具を使って。

0b0b00e7.jpgはいは〜い!
12月13日、深夜の某TブーSの通販番組でダイエット器具が届いてから約一週間。
※参照日記
2007年12月13日 届いたーo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o〜♪

効果が出てるか実感したくて、ちゃんとメモ帳に
バスト・アンダーバスト・ウエスト・ヒップ・太もも・二の腕・体重・体脂肪
計8項目を記載しておいたワケですが、果たして効果があったのか計測です!!!!
(`・ω・´)b
続きを読む

届いたーo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o〜♪

5fea45c8.jpg深夜の通販番組で、ちょー気になってて欲しくなったので思い切って買っちゃいました♪
ヽ(*´∀`*)ノ

これ毎日やってもし痩せたら凄くね!?
\(゜∀゜)/

ちょいと頑張っちゃうよ〜
d(゜∀゜)

グレープフルーツうまうま♪

a2ed5f9a.jpg夕飯食べてなかったので、グレープフルーツ食べた。

お腹いっぱい♪
(*´ω`*)

もしや、夕飯=グレープフルーツダイエットしたら痩せるんじゃね!?
\(゜∀゜)/

続続・大量コーラ病。

9e10b861.jpg『大量コーラ(デブ汁)摂取したい病』、まだまだ継続ちぅです!
ヽ(゜▽、゜)ノ

やっぱコカ・コーラうまうま〜♪
コカ・コーラZEROとかダイエットコーラは、炭酸抜けるの早い(気がするから)好きじゃないッス
(・д・)

水着セール行ってきたー!!!!

99396863.jpg会員制の水着のセール会場に行きました
(・ω・)

やべー!!!!!!!!
o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o〜♪
結構気に入ったのがあって満足
(*´ω`*)




さて…痩せねばな(ぉ

ぁ!

044f5adb.jpg電車の中に忘れたメガメ、落とし物として無事ありました〜
ヾ(≧∇≦*)ゝ
※5こ前の日記参照

約10時間ぶりの再会です!
あって良かったよ〜ぅ
(iДi)

ちなみに今、ロデオボーイ驚罎砲弔ブレてますが、スピーソなので仕様で(ぉ

b19bd832.jpgただ今おにぎり食しております
(・ω・)

このおにぎりには、こんにゃくが入ってるんですが、その分ダイエットをしてる気分になりますw

これぞ思い込みwww
(σ・∀・)σ

ただ今先日のTVでやってた思い込みによるダイエット実施中!
(`・ω・´)

悩。

99bb1418.jpg腹のぜい肉、どうにかならないかしら…
(´Д`)=з



これからROBO太だでー。
珍しくメイクしてるでー(ぉ

真面目に取り組もう!

90abd738.jpgゃ、ダイエットの話ね。

せっかくロデオボーイ2があるのに、うめ@猫の寝床になってる罠
( ̄∀ ̄)

夏までには、現体重からマイナス7kg@体脂肪マイナス5%頑張るぞ〜
\(゜∀゜)/

むっふっふ〜(*−ω−*)

c84ef736.jpg今日ROBO太だったのですが、某Tさんに
「あれ?痩せた?」
って言われちゃった〜
ヽ(゜▽、゜)ノ

むふーん。そうなのかしら?
(*´ω`*)

ってか帰りがけにキレートレモンの紙パック@円柱型が売ってたから買ったぉ!
この形は、初めて見たよ〜
(・o・)

最近爆食し過ぎた…orz

69386ffd.jpg太った…||i|_| ̄|〇|i||

キタ━(゜∀゜)━! !

0304b960.jpgやっと念願のロデオボーイ2を手に入れました!!
(≧▽≦)

これに毎日乗って、ダイエットに拍車をかけますよ〜!!
(`・ω・´)b

今日の昼飯。

fd377298.jpg←これ。

深夜食べたから、気合い入れてダイエッター。
(`・ω・´)b

もりさゆる(・ω・)について
もりさゆる@プロフィール
もりさゆる

■都内在住、アキバ属性に生きる女【もりさゆる】です。

趣味◆コスプレ・歌・遠征・推し事・ファミコン・リアル脱出ゲーム・アニメ・ゲーム・スロット
好き◆猫・ラーメン・ネギ・Perfume・KOTOKO・チェキッ娘・EUROBEAT(裏パラ、特にJOYPACK)、他色々
やってる◆コスプレ、ROBO太店員、コンパニオン、チェキッ娘中心カバーアイドルユニット「little☆sugar」、「ゅん((・∀・))ゅん」マネージャー

●個人撮影受付中●
◆メールはこちらへ◆
フリーで活動してます。
コスプレを通じて、楽しい事が出来たら嬉しいです。

お問い合わせは

 morisayuru☆yahoo.co.jp (☆を半角@)


上記にメールを頂けますよう、お願いいたします。

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お歌活動まっしぐら!(ぇ
アキバ系電波ユニット
【ゅん((・∀・))ゅん】
(読み方:ゆんゆん)

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http://yunyun.xxxxxxxx.jp

↑『x』×8コだヨ♪(*´ω`*)

〜〜〜〜〜〜〜〜

さゆるも参加しているチェキッ娘を中心に歌うアイドルユニット



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● コスプレ ●
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WorldCosplay morisayuru

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